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《非暴力沟通》

书名:《非暴力沟通》
出版社:华夏出版社
背景介绍:好像是之前warma的视频里推荐的书,不过一直没找到契机看,正好上次买书一次性买得有点多,寻思着多一本也还好,就带上了这本。

很有启发性的一本书,可以说给我提供了一个之前没怎么思考过的视角,那就是,一个人表达的目的,与表达的内容,是两个独立的部分。

从表达的层面来讲,一个好的表达是能够统一自己表达的目的与表达的内容,例如,当要发表观点是,自信的表达为自己的观点,而不是包装为一种“事实”,再例如,当要向他人发出请求时,发表请求,而不是“要求”。

从倾听的层面来讲,一个好的倾听是能够同时倾听其他人表达的内容与表达的目的。因为很多时候其他人没有统一好他们表达的目的与内容,这就导致只是理解表达的内容,会产生一定的偏差。

这本书确实很有意思,感觉是用一个很简单的模型,解释了很多问题出现的原因,并且给出了至少我现在看下来很不错解决方案。